Төмен қандағы қант

Төмен қандағы қант - гипогликемия болып табылады. ауру қатаң диета ұстануға кім ең жиі көрінеді. негізгі белгілері жүрек қағу, бозару, тершеңдік, тремор, мазасыздық, талу, ашуланшақтық, және адинамия болып табылады.

Қандағы қант деңгейі төмен тамақтану нәтижесінде ұлғаюы мүмкін. адам жейді кейін, ұйқы безі инсулин өндіретін бастайды, сондықтан қандағы қант тіріледі. ол сондай-ақ гормондардың артық секрециясын бар екенін жүреді, бірақ, содан кейін деңгейі қанда глюкоза тым төмен болып отыр.

Төмен қандағы қант диабеті бар адамдардың ортақ болып табылады, олар тәтті нәрсе жеп артады. сау адамдар, бұл кем жиі кездеседі, және жұмсақ түрінде процесс ағады. Алайда, ерекшеліктер бар. Кезде ерекше диета, гипергликемия пайда болуы мүмкін қант диабеті, зардап шегеді емес, тіпті сау адам.

Аурудың себептері.

төмен қандағы қант негізгі себептері:

азық-түлік пайдалану -Large үзілістер. тапшы ішкеннен кейін бірнеше сағаттан кейін, дененің бүкіл энергетикалық таусылған Төмен қандағы қант, болады.

-Low калория диеталар. дене тамақ жеткілікті глюкоза мен қандағы қант деңгейлері берілгенде орын оның сіңіру кейін төмендейді.

қарқындылығы болып табылады. ұзақ жаттығу нәтижесінде, ағзадағы барлық глюкоза таусылып болады. Бұл жағдайда, кез келген гликемия белгілері, және жаттығу қиын болады. Бұл болдырмау үшін, спортшылар жаттығулар дейін және кейін көмірсулар бай тағамдарды тұтынады.

тәтті жеп -Chrezmernoe. адам тәтті нәрсе немесе Крахмалды тамақтарды жейді болса, онда ол қандағы глюкоза төмендету кейін, инсулин деңгейлері күрт өсуін тудырады. Байланысты, мысалы пайдалану, шоколад терезесінің, адам серотонин жоғары дозасын (ләззат гормон) алады, бірақ кейін ол бұл болуы мүмкін ұйқышылдық, әлсіздік, әлсіздік, және ол қайтадан тәтті нәрсе жеуге қалайды.

алкоголь -Upotreblenie және жоғары газдалған сусындар. жоғары қант мазмұны бар онда сусындар, қан оның мөлшерде тез өсуіне ықпал ететін болады. сол қант және сол әсері бар - аш қарынға мас Алкоголь,.

Аурудың симптоматикасын.

Төмен қандағы қант сияқты мол тершеңдік, саусақтардың және еріннің шаншу, бозаруы, сондай-ақ белгілері әр түрлі көрсетілген тұрақты аштық, тез қуанышпен, бұлшықет әлсіздігі, майда тремор, шаршау. бас ауруы, диплопия және пелена, жүрек қағу зевая, бұлшық тырыспалы қысқарту: жүйке жүйесі қозғады болса, онда бар.

Сонымен қатар, психикалық белгілері төмен қандағы қант ретінде көрінеді, ол сондай-ақ бар. депрессия, түнде ұйқысыздық, күндіз ұйқышылдық және ашуланшақтық бар. Жиі орнына глюкоза ол симптомдары басым ретінде, мұнда ең үстем дабыл реакция болып табылады, мысалы, депрессия, невроздар сияқты басқа диагноздарды, салып, немесе.

қандағы қант деңгейінің тез төмендету болдырмау үшін, бірнеше қарапайым ережелер бар:

ретінде, кофеин тұтынуды азайту үшін көріңіз төмен қандағы қант екі инсулин ұлғаюына себеп болды.

Темекі шекпейтін. Шылым шегу қан қант қалыпты дамуына кедергі. Мұндай жаман әдеті тастанды тиіс, сондықтан.

олар қандағы қант деңгейін реттеуге көмектеседі ретінде, Chrome бар тағамдарды тұтыныңыз.

Дұрыс тамақтану және өмір салты алдағы жылдары олардың денсаулығын сақтау үшін әр адамға көмектеседі. Денсаулық сақтау, олардың жай-күйін және мұқият.