Сквош - бұл не: а спорт немесе демалыс?

Көптеген спорттық ойындар бар. Және олардың әрқайсысы өз тарихы бар. Сквош ерекшелік емес. Ол арнайы туындайды. 19-шы ғасырда міндетті пәндер бірімен ер балаларға арналған элиталық британдық мектеп теннис болды. Бірақ байланысты, бұл спорт студенттер үшін жеткілікті кеңістік жоқтығына ойын дағдыларын тәжірибеге, қағидалары сәл өзгерту. ракеткалар доп қабырғаға парад етіп жүргізіледі соққы. Кейіннен, қарапайым ермек спорт ойын айналды.

сұрақ туындайды: «сквош - бұл не?» Біріншіден, бұл қызықты және динамикалық бәсекелестік болып табылады. сүйкімді көңілді сквош элитаның кейбір ережелеріне тамаша ойын айналды. Көптеген теннисі ретінде ұсынуы. оның туындау тарихына байланысты, өйткені сквош, оған сөзсіз ұқсас. Қарапайым жаттығулар тәуелсіз спорт болып қайта құрылды. Бірақ сквош, ол болуы тиіс емес теннис туралы айтуға.

танымалдығы допты ойынға және ракетка жыл сайын артып келеді. Ол спорт көреді қарапайым адамдарға қол жетімді. атақты ойындар мәртебесі сквош болып табылады. Конкурстың беделді және сол уақытта қолжетімді нысаны қандай болып табылады, ол сіз дайындықтан өтіп және көңілді күресті ләззат аласыз клубтар мен фитнес орталықтар бар, дәлелдейді. Сквош айтарлықтай жүктемелер талап етеді. Бұл ойын органның икемділігін дамытады. Осы спортқа тартылуы адам, күшті және епті болуға жақсы бар үйлестіруді қозғалыстар. Сіз бұл тұтастай алғанда адамның жетілдіруге бағытталған, кешенді жаттығу, сквош туралы сеніммен айтуға болады. Әсіресе пайдалы жас ұрпақ үшін спорт. Тұрақты дамыту сабақтарын ағзасына оң әсерін тигізеді.

сквош ойыны теннисінен қарағанда әлдеқайда тез және оңай меңгереді. ол арнайы спорттық жабдықтар мен жабдықталған учаскелерде талап ететін үшін. табиғи және жасанды материалдарға үшін де дайындалған ракеткалар. сквош шарлар қуысының ішіндегі қалыптасады, сондықтан желімделеді екі резеңке дана болып табылады. Олар секіру көрсететін арнайы таңбалауды қолданылады. осы конкурс үшін спорттық жабдықтар сатып мамандандырылған дүкендерде болуы мүмкін. Сіз сондай-ақ қажетті заттар жалға алатын клубтарын келуге болады.

Біз ойынға спорттық киім туралы ұмытпау керек. Ол, қозғалыс еркіндігі оңай және ыңғайлы болуы тиіс. Ол кездейсоқ ракеткасын соққы ойыншыларды қорғау мүмкіндігіне ие болады, арнайы көзілдірік болуы пайдалы болып табылады.

Сквош екі немесе төрт қатысушылардың қатысуын көздейді. Синглы немесе жұптық ойын арнайы жабдықталған жерлерде ұйымдастырылды. Конкурс шектеулі сот қабырғасында орын алады. Ойын ғарыш белгілі бір сөзі бар. жүзеге сызықпен шектелген жоғарғы бөлігі, және төменгі - акустикалық панель.

Жанкүйерлеріміз сквош ойыны, бұл өте қарапайым ойын болып табылады дейді. Байқаудың негізгі ережесі қабырғасына тиіп ракеткасын соққы кейін доп жасау болып табылады. Ойыншылар басымдық тәртібімен кезекпен алады. қабырғаға доп тиіп ойында көрсетілген ережелерге сәйкес келеді. Конкурсқа қатысушылардың барлық қозғалыстар мен іс-әрекеттері белгілі бір мәні бар. Әрбір шар тиімді болуы мүмкін соққы. Жарыс соңында жеңімпаз анықталады.

Сквош - танымал ойын. осы спорт түрімен айналысуға кәсіби және әуесқой болуы мүмкін. толмас жақсы физикалық пішіні сквош сақтау үшін. оны ойнату үшін үйреніңіз қолданыстағы сквош клубтар немесе фитнес-орталықтар мүмкін.