Лео Babauta - созылуына бар жауынгер

Жеке дағдарыстар - бұл сирек емес. толық толқынын жұтып адамдардың осы серпінді әлемдегі, заттар үнемі стресс, ашуланады, бір нәрсе істеу бастау үшін ешқандай өмірлік энергиясын бастан мәжбүр, жинайды - шеңбер жабады ...

Ал сіз, тым, оның әл-ауқатының атынан әрекет емес, жай ғана жұмыс емес еді, олар ештеңеге қарағанда күні бойы айналысуға дайын фактісі бойынша өзім қуып? Содан кейін, осы мақала сіз үшін.

Құюды - қазіргі заманның кеселі

күні күні біз іс-шаралар мыңдаған жасауға, бірақ сіз қарап, егер, олар көбінесе бір ғана нәрсе баса назар - shirking жұмыс. Бұл жағдайда, «жұмыс» - біз өмір қаражат алу үшін күн сайын барып, бірақ ол ішкі істер ғой орны, балалардың дамуы, біздің денсаулық сақтау, дене дене, оның сұлулық, және бақыт ғана емес, сайып келгенде,.

ақпарат дәуірінде кез келген мәселе болуы-таныстырды ғана ел. Сіз үшін ыңғайлы кез келген жерде «онлайн» оқи алады нәрсе. ең танымал жазушылардың бірі бүгін Лев Babauta болып табылады. Ол былай деп жазды Кітаптар, қазіргі уақытта, өте танымал тренд тұлғаның өзін-өзі дамыту тауашаны.

жемісті болуға қалай

Лео Babauta қаралады мәселенің қарсы ең ыстық сарбаздарының бірі. «Жоқ құюды» - Сіз, сондықтан, табысты адам өнімді бола алады және қалай мысалында көрсететін оның авторлық әдісі болып табылады.

Leo алты (!!!) балалары бар, олардың өміріндегі серпіліс жасады. Егер сіз өз өмірін жақсарту мүмкін емес, сондықтан сіз әлі ақтау бар?

Бұл қалай жұмыс істейді? Бұл заттар нашар болып жерге, оның көңіл кезелімді жылжыту қажет. баяу міндетін атқарушы, мүмкін тіпті 5-10 минут күніне көп кешікпей әлдеқайда өнімді болуы мүмкін, және одан ұстап.

жеке табысқа жолында

Кітаптар (Leo Babauta) Интернетте еркін қол жетімді, олар оның мазмұны ауқымдылығы болып табылмайтын кез келген адам ықтимал ең жылдам уақытта оларды ұрып алады. табысты адамдар тегін олардың құпияларымен бөлісіп қызықты нәрсе, олардың жұмыстары оқытылады, бірақ айналамыздағы табысты адамдар бұдан былай болады. Неге ол не болып жатыр? жауап біз әрекет емес, яғни. Иә, мен кітаптар жүктелген, бірақ оқып, иә елегінен, бірақ іс жүзінде көшіп жоқ.

Лео Babauta бір уақытта бір инновациялар шақырады. Пайдалы кеңестер шегеріледі, іс-шаралар нәтижелерін келіп жоқ болады жоқ, сіздің өмірге жүзеге асыру үшін оны көріңіз ұмытпаңыз. бұл олардың адал серігі болып табылады - күш біртіндеп табысы, себебі белсенді адамдар, назарында әрқашан, өмірін жақсартуға мүмкіндік береді.

Кітап «52 өзгерту»

Табыс тек аптада қадамға, бірте-бірте қол жеткізілетін болады. бір жылдан кейін қайта оралсақ, ол өмір оның барлық аймақтарда жақсарды қалай табуға болады. Лео Babauta «52 өзгеріс» - Сіз өз тағдыры сапа деңгейіне баруға болады жолы туралы нақты бестселлер болып табылады.

Бұл инновациялық жоқ дәл өмірде меңгеріледі емес, әрбір өзгеріс оның ләззат ұмытпаңыз. Айтпақшы, Лео Babauta кітабында ұсынылған өзгерістер, бұл аксиома емес, сіз оны мұқтаж нәрселер тіркелу керек.

Ол жүзеге тәуекелге және біртіндеп өз тағдырын өзгерте бастайды уақыты. адам әрекет бастайды кезде, оның өмірі үнемі жақсарту үшін басталады. Және тек зауыты «перекати», егер тұратындарға оның соңына дейін болады томиться.

1 минут үшін барлық Catch

5 минут күніне тапсырма араластырғыш - ол ештеңе істеп қарағанда жақсы. Негізінен, біз шын мәнінде, тіпті 1 минут күніне білгенімнің, олар тым көп уақыт кетуі мүмкін деп ойлап, кез келген бизнес міндеттенеді емес.

мысал:

Сіз жай ғана ағылшын тілін үйренуге өзімді мәжбүрлей алмайды.

1. Бұл мәселе бойынша алға жылжыту үшін, сіз смартфон қазіргі уақытта кез келген қолданбасын жүктеп алуға болады және күн сайын қарап, тәулігіне 1 минут бастап.
2. Сіз түскі жолында тұрған, қоғамдық тасымалдау бойынша саяхат кезде ғана, мысалы, күн белгілі бір кезеңде бағдарламаны пайдалану, бірақ мүмкін емес.
3. Өздеріңіз білетіндей, іс-шаралар тұрақты жүзеге асырылады, өйткені осы техника пайдалану әрқашан әдеті алуға, тез нәтиже береді.

Тек сол сияқты, күннен күнге, содан кейін тапсырысты ортада өмір сүріп, жақсы көрінеді, сіз жақсы ақша әкеледі жақсы жағдайы, үшін жіктеле көмектесе аласыз жаңа білім, дағдыларды, сатып алады.

бір минут үздік күн бірінде 10, 20, 30-өседі ... Ал содан кейін ол тіпті үлкен биіктерге қол мүмкін болатынына құпия өтірік.

айналасында жүгіру Әдетте бір минут: спортта, орақ кезінде, өздігінен білім.

• Бірнеше минут бастап күн сайын рок баспасөз (приземистые);
• күнделікті зерттеу «типтеу соқыр әдіс»;
• блог, әлеуметтік жазбаларды жариялау. желілік;
• күн сайын жұмыс үстелінде тәртіпті қалпына келтіру үшін бес минут бөлуге;
• , Компьютерден телефонды қажетсіз файлдарды жою үшін бірнеше минут;
• кез келген кітап 10-15 беттерін оқып.

Істер саналы созылуына күресуге болса, онда көп ұзамай ол сізді еңсеру тоқтатады, көп ойлап болады. Бұл табысқа шабыттандырады кезде тоқтату мүмкін емес. Лео Babauta және адамдар әрине онлайн кеңістігінде «болтаться» жалғастырады, бірақ заттар, істеу үшін көптеген шаралар атқарылды болады! Дейді