Баланы жүзуге қалай үйрету керек?

Егер сіз баланы жүзуге үйретуді қаласаңыз, оны кәсіби курсқа жіберуге болады, немесе сіз өзіңізді өз қолыңызбен алуға болады. Тақырып бойынша бірнеше кеңестер берілген.

Нәрестелер әлі жүзуді үйрену үшін жетілдірілмегеніне қарамастан, бассейнде болудың кейбір ережелері бар

• Әрқашан баланы қолыңызбен ұстаңыз.
• Нәресте мен нәжістің суға түспеуі үшін нәресте жүзу пішіндес екеніне көз жеткізіңіз, себебі бұл бассейндегі барлық адамдарға зиян тигізеді.
• Бала судың 2,5 секундына 30 секундтан аз уақыт ішінде батып кетуі мүмкін, сондықтан әрдайым су деңгейін бақылаңыз.
• Бассейннен кейін әрқашан алғашқы көмек керек, сондай-ақ алғашқы көмек көрсете алатын мамандар болуы керек.

Егер балаңыз жүзуді білмесе, алдымен оны суда ұстауға үйретіңіз

Егер балаңыз жүзуді білмесе немесе ол жақсы жұмыс істемесе, төтенше жағдайда суда қалуға үйрету керек. Егер сіз мұны үйретсеңіз, ол тыныштықты сақтай алады, басын судан аулақ ұстап, біреу оны құтқармайынша тыныс ала алады.

Бала суда қалуды үйренсе, ол аяқтарын жылжытуды және көпіршіктерді сөндіруді үйренуі керек

Бала осы дағдыларды меңгергеннен кейін келесі қадамдар туралы ойлануыңыз керек:

• Бөренелерді қалай құтқару керек - ол өзінің беті суда екенін, сондай-ақ суды жұтып қоймайтындығын білу үшін.
• Аяғыңызды жылжыту әдісі - әрдайым өзіңіздің аяқтарыңызбен түзу, оларды кезекпен жылжыту.

Бұл балаға тәлім берудің ең жақсы жолы - оған бассейннің шетін алып, басын суға батыра отырып, аяқтарын жылжытуды бастайды.

Балаға найзағай арқылы жүзуді үйретпеңіз

Ұнаған құрылғылар пішінін сақтап қалса да, олар әрдайым суға түсуі мүмкін болса да, олар жарылып кетуі немесе жарылып кетуі мүмкін, сондықтан балаңыз суға кете бастайды. Барлық осы құрылғылар қауіпсіздіктің жалған сезімін береді, сондықтан олар жақсыдан гөрі көп зиян келтіре алады.

Бала алдымен бассейннің таяз бөлігіне үйренуге тиіс

Балаңыз көпіршіктерді сындыруды және аяқтарын жылжытуды үйренсе, бассейннің таяз бөлігінде жаңа пайдалы дағдыларды жинай алады. Оқытуға тырысыңыз:

• Суға батып кету. Балаңызды тыныс алуды 5-10 секунд ұстау үшін үйретіңіз.
• Көмірусіз көлденеңінен тікке қарай жылжытыңыз. Мұны істеу үшін балаға суға түсу үшін алған дағдыларын пайдалану керек.
• Слайд. Бала бассейннің бір қабырғасынан судың бойымен қарама-қарсы қабырғаға қарай сырғып кетуі керек.
• Қол және аяқтың қозғалыстарын үйлестіріңіз. Біріншіден, баланың қолын ұстап тұру үшін, оның қолына және аяқтарына бір-бірлеп кетуді үйреніп, содан кейін ол осы қадамды алдыңғы біріктіруі керек.

Балаңыз суға кетіп, тыныс алуын қаласаңыз, оған одан да озық дағдыларды үйрете аласыз

Енді балаңыз басын су астында қалдырып, тыныс алуды өз қолымен және аяқтарымен жұмыс істей отырып, ол сырғып кеткенде, өкпені немесе асқазанға енбеуі үшін, ол қосымша дағдыларды меңгеруге мүмкіндік алады. Егде жастағы балалар өздерінің тынысын ұзақ уақыт ұстай алады, сондықтан сіз оларды үйрете аласыз:

• Су астында жүзіп, суға батырылып, бассейннің бір шетінен екіншісіне дейін жету үшін аяқ трафигін қолданыңыз.
• Нысандарды бассейннің түбінен жинаңыз.
• Холдингтің шетінен тереңдікке секіріп, бетіне құйыңыз.
• Қолыңызбен арнайы қозғалыстарды пайдаланыңыз.

Балаңызға қажет нәрсені үйренгенде, ол жүзудің нақты қозғалысын қалай жасауға болатынын үйрене бастайды

Балаға жүзу қозғалысын үйреткенде, ол қолмен және аяқпен кезекпен жұмыс істейтініне көз жеткізіңіз. Қозғалыс жағдайында, оның беті су астында болғанда, қозғалыстар арасында тыныстауға кеңес беріңіз. Ол артқы жағындағы қозғалыстарды білсе, оның беті су астында болмағандықтан, тыныс ала алады, бірақ жүзуді жалғастырмас бұрын терең тыныс алуды үйрету керек. Оқуды үйрену барысында баланы бассейннің шетінен басуын сұрай аласыз, содан кейін бірте-бірте үдеткішті жоғалтпай, қолдар мен аяқтармен жұмыс істей бастайды.

Бассейнде қауіпсіздік туралы әрдайым есте сақтаңыз

Егер сіздің балаңыз сенімді түрде жүзе бастаса да, ол ересек адамға жүзіп бара жатқанын ескертетінін үнемі еске салады. Ол ешқашан өз-өзімен жүзіп кетпеу керек, сондай-ақ бассейнге жақын жерде жүрмеуі керек.